Godár Máté edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.8 km
48:56 05:34 p/km Normál futás |
31
11.07 km
1:06:51 06:02 p/km Normál futás |
1
|
2
7.18 km
46:54 06:32 p/km Normál futás |
3
|
4
24.18 km
2:38:16 06:33 p/km Normál futás |
31. hét
51.23 km
5:20:57 |
|
5
|
6
12.1 km
1:24:48 07:00 p/km Normál futás |
7
7.17 km
49:36 06:55 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
8.29 km
54:01 06:31 p/km Normál futás |
11
13.83 km
1:37:43 07:04 p/km Normál futás |
32. hét
41.39 km
4:46:08 |
|
12
8.16 km
56:19 06:54 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10.12 km
1:07:24 06:40 p/km Normál futás |
16
8.6 km
58:43 06:50 p/km Normál futás |
17
10.38 km
1:09:29 06:42 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
37.26 km
4:11:55 |
|
19
6.18 km
42:44 06:55 p/km Normál futás |
20
6.13 km
37:04 06:03 p/km Normál futás |
21
|
22
6.14 km
37:57 06:11 p/km Normál futás |
23
24.4 km
2:39:04 06:31 p/km Normál futás |
24
8.72 km
55:39 06:23 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
51.57 km
5:32:28 |
|
26
|
27
|
28
|
29
8.61 km
58:43 06:49 p/km Normál futás |
30
17.08 km
1:51:45 06:33 p/km Normál futás |
31
10.34 km
1:09:19 06:42 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
36.03 km
3:59:47 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 197.61 km | 21:55:28 |
24.4 km |
2:39:04 |
| Összesen | 18 | 197.61 km | 21:55:28 |
24.4 km | 2:39:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
160 | 1488.47 km | 163:04:37 |
24.4 km |
2:39:04 |
|
Túra
|
1 | 8.64 km | 2:02:22 |
8.64 km |
2:02:22 |
| Összesen | 166 | 1519.84 km | 170:34:12 |
24.400 km | 2:39:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
